Mednarodna certificirana inštruktorica joge in profesorica športne vzgoje, ga. Zdenka Kavčič bo študentkam 2. letnika, študijske smeri kozmetika,  predstavila jogo, način "vadbe" s katerim lažje obvladujemo vsakdanje izzive in skrbi ter se celostno boljše počutimo.

Na dveh praktičnih delavnicah bomo skupaj z njo poskušali osvojiti pravilno tehniko osnovnih jogijskih vaj, sproščali bomo napetosti v mišicah vratu, hrbta in kolkov, se naučili vaj pravilnega diha ter tehnike sproščanja.

Delavnici bosta potekali 25. in 27. januarja 2021.

Delavnici se lahko pridružite tudi predavtelji.

Povezava do delavnic: