MAJA RECEK, MAGISTRICA KINEZIOLOGIJE O SVOJEM DELU
V torek 3. marca, se nam je pri predmetu Svetovanje za dobro počutje pridružila gospa Maja Recek...V torek 3. marca, se nam je pri predmetu Svetovanje za dobro počutje pridružila gospa Maja Recek. Končala je magisterski študij kineziologije na Fakulteti za šport in odprla svoj s. p. Štiri ure na dan dela v zdravstvu, preostali del dneva pa izvaja storitve v svojem podjetju SIMPLI, športne storitve, s. p.
Maja se ukvarja s treningom vrhunskih športnikov in rehabilitacijo, izvaja masaže, funkcionalne diagnostike in vodenje vadbenih procesov.
Predstavila nam je nekaj osnov s področja pravilne drže, sedenja in kako pravilno dvigovati in prenašati breme. Obnovile smo tudi zgradbo hrbtenice in možna odstopanja.
Študentke smo lahko tudi same poskusile kako s pomočjo palice zgleda pravilna drža in pravi položaj hrbtenice med hojo. Skupaj pa smo izvedle tudi nekaj gimnastičnih vaj za vsak dan.
Pripravili: Rebeka Janežič in Maja Kumberger
Fotografirala: Mia Medved
